寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？

　　张先生深夜与同事在燕塘吃夜宵小聚，凌晨一时多才顶着寒风往家赶，结果当日上午起床后他发现自己嘴角有些歪。专家提醒，广州目前不断降温且刮风不止，市民提防吹风受寒导致面瘫。

　　受寒是导致面瘫的主因

　　经医生检查发现，张先生除口角下垂外，病变侧面部还出现表情肌瘫痪、眼睑不能闭合、做鼓腮动作时有漏气……专家诊断其为面神经麻痹，即俗话所说“面瘫”。接诊专家、武警医院耳鼻喉中心胡海文主任介绍，面神经麻痹又名“歪嘴风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜。“它是一种常见多发病，不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，是由支配面部肌肉的面神经麻痹引起。”

　　胡海文主任表示，面瘫的发生大多因受寒或病毒感染等原因，引起面神经根及其周围小血管痉挛，使该处血管受阻、缺血、水肿，从而导致面神经功能障碍。“像张先生喝酒熬夜、身体虚弱情况下，非常容易受寒风侵袭而发病。”

　　保暖为预防面瘫关键

　　专家提醒，预防面瘫的关键是做好保暖工作。“尤其是最近，广州降温幅度较大，市民应在防止感冒、带状疱疹等病毒性疾病的同时特别注意面部的保暖，防止诱发面瘫；女性外出时最好戴围巾，不让冷风直吹面部，男性最好不要过度熬夜、饮酒，以防止诱发此病，因为耳后和面部神经所处的位置在浅表，如遭风受凉时如正遇过劳、酒后等情况，会越发加重面部神经血管的痉挛、缺血，从而发生面瘫。”

　　专家表示，面瘫治疗不当会使病程迁延，遗留面肌联动等后遗症。因此，一旦起床后发现口角歪斜应及时治疗，治疗越早，受压的面神经越容易恢复正常。